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| 伸展治療痛症班 伸展治療痛症班
目的： 透過課堂實習課，讓參與人仕，可藉伸展運動，緩解身體各區分肌肉及關節的痛患。
內容：共4堂課，包括認識各樣痛患的主要成因及預防方法，教授主動伸展動作及輔助運動加速復原。讓有痛患人仕可參加鍛煉，緩減痛楚。 導師：黃穎前先生 (伸展治療導師 / 專業體適能導師 / 英國皇家衛生協會院士) 日期：2024年10月30日, 11月6,13,20日共4課 (逢星期三)
時間： 下午7：30－9：00 主辦：蒲公英學會 (http://www.dandelion-hk.net/page271.php) 地點：
九龍彌敦道512號 彌敦大廈一樓後座費用： 會員$100 (1堂) ；非會員$120 (1堂)
報名：2392 1048 為保障各人健康及衛生，進入本會時，不規定要戴上口罩， 參加者如有呼吸道感染、身體不適等，代人著想，建議戴上口罩。上課全程不可攝影和錄音。為免擠迫，上課人數上限為20人。 備註：學員可自備瑜珈蓆 |  | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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